Список из 60 дел, которые помогут изменить жизнь. Включает в себя правила жизни, такие как управление эмоциями, забота о теле, извинение и прощение, ценность одиночества, пересмотр убеждений и избавление от эмоционального багажа. Также важно интересоваться людьми и узнавать новое от них.

В данном списке собраны 27 советов, которые помогут вам жить лучше и наслаждаться каждым днем. Среди них: не жалейте средств на удовольствие, не спорьте, извлекайте удовольствие из каждого события, не занимайтесь политикой, рассчитывайте только на себя и многое другое.